La cacca verde o verdastra può essere normale e ha molte cause comuni dietro di essa, dal mangiare cibi verdi all’assunzione di determinati farmaci.
Può essere allarmante vedere la cacca verde nella tazza del water, ma non è necessariamente motivo di preoccupazione. Tutte le feci iniziano come giallo-verdastre, dice il chirurgo del colon e del retto di Baltimora, Jeffery Nelson , MD, direttore chirurgico presso il Centro per le malattie infiammatorie intestinali e del colon-retto al Mercy Hospital di Baltimora.
Il giallo-verdastro è il colore della bile , un fluido prodotto dal fegato che aiuta il processo di digestione scomponendo i grassi in acidi grassi per l’assorbimento e l’uso da parte del corpo. Man mano che il cibo si fa strada lungo il tratto digestivo , viene macchiato dalla bile, che drena costantemente nell’intestino. Il fegato produce la bile e la immagazzina nella cistifellea, il minuscolo sacco che rilascia la bile quando è necessario. (Ecco i segni che i tuoi batteri intestinali non sono sani .)
Durante la digestione, il colore giallo-verdastro diventa sempre più marrone. Ma ci sono fattori che possono interferire con quel processo. Ecco uno sguardo più da vicino ai motivi per cui la tua cacca a volte è verde.
Quando il cibo si muove più velocemente del solito attraverso il tratto gastrointestinale (GI), è più probabile che esca dall’altra parte con una sfumatura dal giallo al verdastro. Gli alimenti si muovono più velocemente attraverso il tratto gastrointestinale quando il tuo intestino è in qualche forma di sofferenza, come quando hai un’infezione di origine alimentare , secondo Kumar Desai , medico, gastroenterologo, epatologo e specialista pancreaticobiliare a Thousand Oaks, California.
Le infezioni di origine alimentare sono causate da una varietà di batteri, virus e parassiti. Alcune infezioni di origine alimentare, come la Salmonella , vengono trasmesse ingerendo cibo contaminato (o escrementi di animali infetti), secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
Altri, come il norovirus , possono essere trasmessi sia ingerendo cibo contaminato sia attraverso il contatto diretto con un’altra persona infetta. Un modo per sapere se la tua cacca è verde a causa di un’infezione di origine alimentare è se hai altri sintomi come diarrea, vomito e crampi allo stomaco. (Controlla i 7 segni di intossicazione alimentare che dovresti conoscere.)
Un parassita intestinale è un vero e proprio organismo che vive nel tratto intestinale. Molti parassiti intestinali vengono trasmessi tramite cibo e acqua, sebbene alcuni possano essere trasmessi tramite il contatto da persona a persona. I parassiti intestinali più comuni negli Stati Uniti sono Giardia e Cryptosporidium , secondo il CDC.
Entrambi questi parassiti intestinali sono più comunemente trasmessi attraverso l’ingestione di acqua contaminata ed entrambi possono far sì che la tua cacca si muova attraverso il tratto gastrointestinale abbastanza rapidamente da causare diarrea, che può essere di colore verde. (Questi sono 9 segni che la tua cacca verde potrebbe essere causata da un parassita .)
Mangiare cibi verdi può trasformare la tua cacca in verde, secondo Harry Thomas , MD, un gastroenterologo ad Austin, in Texas. Il colpevole più evidente qui sono gli alimenti che sono naturalmente verdi, osserva il chirurgo del colon-retto, Lynn O’Connor , MD, direttore della chirurgia del colon e del retto di New York e capo della sezione di chirurgia del colon e del retto al Mercy Medical Center e al St. New York.
Questi includono verdure verdi (ad esempio broccoli, asparagi, cavoletti di Bruxelles e verdure a foglia verde come spinaci, cavoli e crescione), erbe verdi (come prezzemolo, basilico e coriandolo), pistacchi, semi di canapa, tè matcha e avocado .
Più cibo verde mangi, più è probabile che le tue feci appaiano verdi. (Non lasciare che questo ti impedisca di includere queste verdure più sane nella tua dieta.)
Tuttavia, gli alimenti che contengono colorante alimentare verde o blu possono anche trasformare la tua cacca in verde. (Il colorante blu può mescolarsi con i pigmenti biliari verde-giallastri nelle feci e quindi farlo sembrare verde.) Questi possono includere miscele di bevande aromatizzate, ghiaccioli e glassa per torta di compleanno, motivo per cui la cacca verde “non è rara” nei neonati e nei bambini, secondo il pediatra di New York City, Alison Mitzner , MD.
Tuttavia, questo può accadere anche con la tintura viola o nera. Nell’esempio più famoso di cacca sorprendentemente verde, un hamburger di Halloween completamente nero introdotto da Burger King nel 2015 ha fatto notizia quando un effetto collaterale della tintura nera (una miscela di altri colori, incluso il blu) era uno sgabello verde smeraldo.
Il dottor Mitzner dice che i bambini allattati al seno avranno spesso feci verdastre (ovunque dal giallo senape al verde) perché il latte materno passa rapidamente attraverso il tratto gastrointestinale.
Questo è anche il motivo per cui i bambini allattati al seno tendono a fare la cacca dopo ogni poppata. (Ecco le cose che il pediatra di tuo figlio non ti dirà .)
L’assunzione di integratori di ferro può far apparire la tua cacca verde o addirittura nera (le feci verdi possono apparire nere, a seconda della luce). Questo è perfettamente normale, ma parla con il tuo medico se la tua cacca ha un aspetto catramoso e nero; hanno striature rosse; o se si verificano crampi o dolore allo stomaco . ( Ecco alcuni cibi che puoi mangiare per aumentare i tuoi livelli di ferro .)
Oltre agli integratori di ferro, molti altri farmaci sono noti per causare cacca verde, afferma il dott.Thomas . Uno di questi farmaci è il medrossiprogesterone (Depo-Provera), un farmaco contraccettivo. Inoltre, secondo uno studio del 2017 pubblicato su Yonsei Medical Journal , gli antibiotici, che sono noti per influenzare la flora intestinale, possono far apparire le feci verdi, anche se principalmente quando il cambiamento nella flora intestinale causa disagio intestinale .
“Quando prendiamo antibiotici per un’infezione, hanno la capacità di spazzare via i batteri buoni nell’intestino”, spiega Kavita Shanker-Patel , MD, medico di famiglia con sede a Chicago . “Questo può influenzare il modo in cui il nostro cibo viene digerito e quindi cambiare il colore delle feci”. (Qui ci sono 12 effetti collaterali degli antibiotici che vale la pena conoscere prima di prendere quella prescrizione.)
Poiché la bile è immagazzinata nella cistifellea, la rimozione della cistifellea (nota anche come colecistectomia , che di solito viene eseguita a causa dei calcoli biliari) significa che il tuo corpo non ha spazio per immagazzinare la bile. La bile in eccesso viene escreta attraverso le feci, che di conseguenza possono apparire verdi.
Inoltre, poiché la bile aiuta la digestione dei grassi, l’interruzione della sua “catena di approvvigionamento” (dal fegato alla cistifellea al suo utilizzo da parte dell’intestino nella digestione) può portare a sofferenza intestinale, che accelera il movimento delle viscere e, come discusso sopra , può essere responsabile della cacca che appare verde. (Non perdere questi 9 supercibi che puoi mangiare per sostenere una cistifellea sana .)
Una persona su 10 sottoposta a chirurgia bariatrica sviluppa la sindrome da dumping , un gruppo di sintomi di sofferenza intestinale caratterizzati da un rapido svuotamento gastrico, ovvero quando il cibo si muove troppo rapidamente attraverso il tratto digestivo. Come discusso sopra, questo è un set-up per la cacca verde.
La sindrome da dumping può anche essere vissuta da coloro che hanno subito una gastrectomia (rimozione dello stomaco) o un intervento chirurgico esofageo. (Qui ci sono 5 segni e sintomi di cancro esofageo di cui dovresti essere a conoscenza.)
“Occasionalmente, quando la cacca verde è causata da un rapido transito gastrointestinale, la causa sottostante potrebbe essere una condizione o una malattia infiammatoria intestinale (ad es. Morbo di Crohn o colite ulcerosa )”, secondo il dott. Shanker-Patel. Le condizioni infiammatorie intestinali sono malattie autoimmuni in cui il sistema immunitario attacca e danneggia il tratto digestivo, causando dolore, crampi, sanguinamento, malnutrizione e altri gravi problemi.
Le feci verdi accompagnate da diarrea e vomito potrebbero anche essere un’indicazione di un’altra condizione medica, come la sindrome dell’intestino irritabile (IBS). L’IBS è una condizione caratterizzata da dolore e cambiamenti nella funzione intestinale (diarrea, stitichezza o entrambi), ma senza segni di danni all’intestino e nessun’altra causa che potrebbe spiegare i sintomi. (Ecco le malattie che possono iniziare con i tuoi batteri intestinali .)
In definitiva, la linea di fondo qui è che, come afferma la dott.ssa Shanker-Patel, “Sebbene le feci verdi in genere non significano che sta succedendo qualcosa di serio, se le hai avute per più di sono associati a sangue nelle feci o nelle feci catramose nere, quindi è necessario consultare il proprio medico. “
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